准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 吐司 :2片 鸡蛋 :1个 蜂蜜 :2勺 牛奶 :150ml 辅料黑加仑 :8 杏仁 :8 具体步骤 1.准备吐司,切块 2.鸡蛋,蜂蜜搅拌均匀 3.倒入牛奶 4.放入吐司,撒上黑加仑,杏仁,微波炉高火3分钟 5.完成烹饪技巧可以加入各种自己喜欢的坚果