准备时间:3分钟 烹饪时间:13分钟主料普通面粉 :500 辅料开水 :适量凉水 :适量 具体步骤1. 开水把大约二分之一的面拌成碎块状。2. 然后用凉水把面和好。3. 饧30分钟左右。4. 擀薄,倒油,再洒干面粉。5. 圈好,拉长,再擀扁。6. 盘在笼屉上。7. 放开水锅上蒸12分左右。8. 熟了之后,切丝。