准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料五花肉片 :3两有机菜花 :一斤左右 辅料蒜 :两瓣盐 :适量生抽 :适量 花椒 :若干粒红干辣椒 :六粒 具体步骤1. 菜花洗净切瓣,备用。2. 锅子倒入油,而后用蒜和花椒炝锅出味,倒入肉,翻炒至变色,放入红干椒。3. 倒入切好的菜花,翻炒。4. 放入适量盐,生抽,继续翻炒至均匀,即可出锅。5. ~烹饪技巧记得千万别放水啊亲们