准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料手抓饼 :一张 鸡蛋 :一个 肉松 :1-2勺 辅料 番茄酱 :适量 具体步骤1. 用平底锅将手抓饼两面煎至金黄 个人认为这种手抓饼比较好吃:)煎的时候不用放油2. 将一个鸡蛋打在饼上 待其稍微凝结 翻面煎熟即可3. 将适量肉松平铺在饼上 按个人喜好浇上酱料4. 卷起来即可:)