准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料樱花花瓣 :5茉莉花 :10洛神花 :10 辅料蜜糖 :适量清水 :500毫升 具体步骤 1.备好蜜糖、洛神花、樱花、茉莉红茶叶 2.将花茶料冲洗一遍 3.锅里放入清水,倒进花茶料 4.将煮锅放在灶具上,调大火烧开、水沸腾后再煮5分钟 5.滤掉茶渣 6.调入适量蜂蜜,摇匀即可烹饪技巧加入洛神花口感有点酸,调入蜂蜜后中和了酸味,喝起来提神又开胃。也可以用开水冲泡,煮花茶时间短,更容易岀味。洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用。不喜欢可以不加。