准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 牛奶 :200ml 香蕉 :1个 辅料 蜂蜜 :适量 具体步骤 1.食材:香蕉、牛奶。 2.香蕉去掉外皮。 3.放入杯子里用勺子按成泥。4.把牛奶倒入杯子里。 5.放入适量的蜂蜜。 6.用勺子搅拌均匀即可饮用。烹饪技巧要选熟透的香蕉,做出的饮品味道纯正。