准备时间:15分钟 烹饪时间:30分钟主料伊利纯牛奶 :250ml 辅料菌粉 :一小包 白砂糖 :适量 具体步骤先把菌粉从冰箱冷冻层里拿出来,放置常温煮一壶开水把发酵缸高温消毒一分钟,消毒好后先把一盒纯牛奶倒入,再放入一小包菌粉,接着倒进另一盒纯牛奶,搅拌均匀后放入适量的白砂糖(如图小铁勺的十勺)最后在发酵缸的低部加些温水,可以减少发酵时间(发酵缸放入后水不会溢出即可)发酵6~8小时(发酵得越久会使酸奶更稠哦),晚上十点睡前发酵到明天早上就能喝到浓郁酸甜的自制酸奶嘞