准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料麦片 :适量 辅料飞饼 :适量 具体步骤1.飞饼放室温,切四刀,放蔬菜馅叠起,这里的馅少油少盐 2.隔着油纸按扁,按薄薄的 3.电饼铛预热不用刷油,把饼放进去煎,勤翻面,两面金黄就可以了 4.好多层噢!酥脆5.蔬菜麦片粥,水烧开,先放麦片,再放蔬菜碎,煮开闷一会就好