准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 牛油果 :适量 黄瓜 :适量 吐司 :适量 辅料 柠檬 :适量黑胡椒 :适量盐 :适量 具体步骤1. 牛油果纵向切开后轻轻转一下就打开了~2. 小黄瓜一根就够了~大黄瓜半根~一定要切的细碎~3. 柠檬半个~挤汁出来的时候小心不要把籽掉进去~4. 牛油果要搅拌成糊状~充当沙拉酱的角色~半个柠檬汁,小勺盐,黑胡椒研磨瓶拧十下~5. 把绿油油的酱料抹在吐司上然后切边~原谅豆豆珊的刀功...卖相很丑但味道真的不错哦~营养又健康~早餐每人一个大块的三明治就足够啦~食材可以做三个~