准备时间:无 烹饪时间:20分钟主料 瘦肉 :400 胡萝卜 :150卷心菜 :150花壳肉 :30只 辅料老抽 :1 具体步骤1. 花壳准备一些。加入约三十只。会有甜甜的感觉。很鲜美2. 在将肉切成小块。越小越好。很可口。肉最好用手起劲的捏捏。会很好吃3. 然后将菜准备好。菜最好先用油抄下。味道会好极了4. 最后用这种煮。会更具家的味道5. 美味。全家都喜欢。