准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料 紫薯 :100 辅料面粉 :1勺 炼乳 :1勺椰蓉 :1勺 鸡蛋 :1个 具体步骤 1.紫薯洗净,用刨子擦成丝。 2.打入一个鸡蛋搅匀。 3.放入炼乳搅匀。 4.放入椰蓉、面粉搅至没有液体,干干的就可以了。 5.烤盘垫纸,烤箱预热好。 6.把紫薯丝用手团成小球,不要揉太紧。不用手用筷子堆好也可以。 7.入烤箱180度烤20-25分钟即可。烹饪技巧佳宁心得:1、没有烤箱,下油锅炸也不错。2、各家烤箱不一样,请根据实际情况调整温度和时间。考到边上有点焦黄就差不多了。