准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 火龙果 :1个 杏 :2个 苹果 :半个 辅料 酸奶 :适量 具体步骤 1.火龙果洗净 2.切开把果肉挖出 3.果皮放一边备用 4.果肉切丁 5.杏和苹果洗净 6.火龙果放入果皮内 7.杏切开去核 8.切丁 9.苹果切下少半个 10.切丁 11.杏和苹果放入火龙果皮中 12.酸奶取出 13.淋在果肉上 14.拌匀就可以吃了烹饪技巧无