准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟玉米中含有丰富的营养物质,是很多朋友喜欢吃的一种食物,玉米的制作有很多种,可以直接煮着吃,也可以炖汤,今天我们要教大家做一款家常菜就是美味的蒜苔炒玉米。蒜台的香味加上玉米的香味更是美味,吃起来香香的,微甜,喜欢的朋友赶快试试。主料 玉米 :2个 蒜苔 :200 辅料油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.备齐原料,洗净待用。 2.玉米剥粒,蒜苔切粒。 3.锅里下油烧热。 4.下玉米炒至断生。 5.下蒜苔粒。 6.炒至变色后放盐出锅。烹饪技巧玉米和蒜苔也可以用开水焯过再炒