准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料挪威三文鱼柳 :200 辅料 芦笋 :80珍珠笋 :80烘香松子仁 :50蒜茸 :2茶勺 具体步骤1. 三文鱼柳切1厘米方丁,与腌料搅拌均匀待片刻。2. 芦笋及珍珠笋冲净切粒,焯水,洗净。3. 烧一勺热油,把已焯过的芦笋及珍珠笋加半份蒜茸翻抄取出。4. 再烧2汤勺油,放下三文鱼粒轻轻翻抄至变色,放入其余蒜茸、芦笋及珍珠笋,淋上烘香松子仁即可上碟。