准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料小胡萝卜 :适量 番茄 :适量 鸡蛋 :适量核桃仁 :适量土司 :适量 辅料 具体步骤1. 准备材料。2. 烧热锅子,放一小勺橄榄油,把小胡萝卜煸2分钟;3. 加入其余的材料,加热2~3分钟,就可以了,最后加盐和胡椒调味。4. 早餐也可以象自由一样美丽。