主料
芦荟 :1条百合 :1小把
枸杞子 :适量
辅料
橄榄油 :2匙盐 :1小勺
具体步骤
1. 可食用的芦荟洗净,先去两边刺,再去皮
2. 片成片状入水
4. 超级黏糊,小心手
5. 水开后焯一下百合
6. 捞起后入芦荟,水开后黏液会少些
7. 过凉后捞出控水
8. 油略开倒入芦荟翻炒
9. 放百合放盐
10. 用推的方式即可,入味后出盘
鲜百合最好,买不到就泡发干百合。
主料
芦荟 :1条辅料
橄榄油 :2匙具体步骤
1. 可食用的芦荟洗净,先去两边刺,再去皮
2. 片成片状入水
4. 超级黏糊,小心手
5. 水开后焯一下百合
6. 捞起后入芦荟,水开后黏液会少些
7. 过凉后捞出控水
8. 油略开倒入芦荟翻炒
9. 放百合放盐
10. 用推的方式即可,入味后出盘
鲜百合最好,买不到就泡发干百合。