准备时间:18分钟 烹饪时间:30分钟海参冬菇汤其主要是海参和冬菇,搭配不同的调味料烹饪而成,其中有一种食材含有大量营养物质,那就是 海参,其中冬菇提供纤维素和能量,海参让人十分想吃,海参冬菇汤十分有利于身体,是一种常见但好吃的食材,这是非常有利于健康的一种美食。 主料 冬菇 :适量 辅料 海参 :适量 具体步骤香菇洗净,去根,焯水后切片罗汉参去皮,切片砂锅内添加鸡汤和罗汉参片,大火煮开后,小火慢炖6分钟至罗汉参熟透添加高压海参和焯水的香菇,继续用小火煨炖5分钟左右,添加少量盐调味,即可出锅