好吃的干贝粥怎么做简单又好吃

夏天到了胃口不好怎么办？不怕，今天推荐的干贝粥就是一个消暑良方。做法简单，营养丰富。干贝作为八珍之一，味美鲜香，富含蛋白质，具有美容养颜的功效，而辅以肉卷，章鱼块，更是为这道粥添加了食欲感。如果有喜欢味道偏重的人群，可以加上少量自己腌制的榨菜，足以当一顿完美的晚餐了。

主料

辅料

具体步骤

1.干贝提前泡开

2.肉丸肉卷

3.章鱼剪成小块

4.锅里水滚放入肉丸

5.食用油加盐加酱油

6.锅里加入米饭 放入所有材料

7.中火煲十五分钟即可 加入几丝榨菜

烹饪技巧

直接用高压锅褒省事也可以用砂锅慢慢熬