准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时主料 猪骨 :500虫草花 :50 辅料盐 :适量油 :适量 具体步骤 1.虫草花用水浸泡20分钟 2.猪骨放入开水锅中焯水 3.将浸泡洗净后的虫草花放入锅中 4.将焯水后的猪骨放入锅中 5.加入适量的水大火煮开,转小火煲1小时 6.放入盐,大火煮开即可烹饪技巧虫草花提前浸泡