准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时主料 黄花菜 :200 干鱿鱼 :200小肠 :800 辅料味精 :适量盐 :适量 具体步骤 1.黄花菜和鱿鱼 2.锅放水把冷冻的小肠直接放进去,因为我们是提前清洗干净的。 3.放黄花菜和鱿鱼 4.盖上盖炖上两小时 5.炖好加入盐和味精 6.完成烹饪技巧无