银耳晶莹剔透颜值顶峰。口感细腻，符合夏天的清爽怡人，黄瓜脆口清爽，具有美容养颜，减肥的功效。而且还散发着淡淡的清香。豆腐皮含有大量的蛋白质，三者一定是完美的配色，在这炎热的夏天，如果没有食欲的话这个菜也是不错的选择。多放醋，软化血管，而且还调味。不可错过的调菜
主料
银耳 ：适量黄瓜 ：2根
豆腐皮 ：5张
辅料
盐，生抽，味精 ：适量葱蒜 ：适量
香油 ：适量
具体步骤
1.准备食材：将红、黄、白萝卜洗净切丝
2.锅中倒入少许油，待油热，将葱、蒜放入锅中爆香
3.然后将爆香的葱和蒜浇入盆中
4.然后倒入香油和醋，充分搅拌均匀
5.即可食用
