准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟主料 瘦肉 :500 辅料蜜汁 :适量叉烧 :适量油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.洗干净去肥油 2.准备叉烧酱,瘦肉装好 3.加入淀粉,料酒,姜丝,叉烧酱拌匀,放入冰箱过一夜 4.第二天取出,晾干水分 5.放入烤箱220度预热,烤20分钟 6.中途取出两面涂上蜜汁,叉烧酱再烤20分钟 7.可以取出了~~ 8.切片可以吃了~~~烹饪技巧最好烤盘铺上锡纸。。烤箱会干净好多。我是用完了,没有铺上。。叉烧酱有味了,不要加其他调味料!!