准备时间:12分钟 烹饪时间:33分钟主料 鸡蛋 :适量 辅料沙棘果 :适量 具体步骤1、将沙棘洗干净,把水晾干备用。2、把鸡蛋打入碗中,均匀备用。3、在锅中加入适量的水,烧开后放入打匀的鸡蛋,待鸡蛋散开呈蛋花状是放入沙棘。4、煮5分钟后加入冰糖熬。