番茄酱鱼片这道菜味道鲜美,美味可口又富有营养价值,深受广大美食爱好者喜爱和推崇。青鱼肉营养价值高,用鸡蛋和番茄酱一起烹饪,更是让人回味无穷,还可以促进食欲。搭配香喷喷的米饭食用更是让人享受,制作方法简单易学,你是否心动了呢?
主料
青鱼 :1条蛋黄 :2个
番茄酱 :250
辅料
葱 :适量淀粉 :适量
料酒 :适量
盐 :适量
白糖 :适量
水 :适量
具体步骤
青鱼宰杀后去鳞、内脏、鳃,再清洗干净。
将整鱼去头和骨,剔去鱼刺,鱼肉切成片;蛋黄打散,加淀粉调成糊状;葱切花备用。
炒锅置于火上,加油烧热,取鱼片蘸蛋糊,逐片炸透捞出,锅内余油倒出。
锅置火上,放水和番茄酱、白糖、盐、料酒,再将炸好的鱼片放入,翻炒均匀,撒上葱花即可。