准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟主料 苹果 :1个煮熟黄豆 :100 辅料温水 :适量 具体步骤1.苹果洗净切成小块。2.黄豆事先煮熟。3.把苹果和黄豆放入料机中,加入适量的温水。4.搅拌均匀。5.倒入杯中即可食用。烹饪技巧苹果也可以换成其他水果