核桃杜仲炖猪腰子怎么做简单又好吃

核桃杜仲炖猪腰子怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时

核桃杜仲炖猪腰子,取用健脑益智的大粒核桃,加之润肺补肾的绝佳药膳杜仲,伙同加工成细条的猪腰子,所有的食材一起放到炖煮的砂锅中慢火加热炖煮两个小时左右,别致的弄弄药膳味、浓郁乌黑、让人大有食欲的核桃杜仲炖猪腰子就做好啦。

主料

核桃 :100g
猪腰子 :1个

辅料

水 :适量
杜仲 :100g
盐 :适量
枸杞子 :适量
红枣 :9个
猪瘦肉 :适量

具体步骤

核桃杜仲炖猪腰子怎么做好吃又简单 第2张

1.材料备好,猪腰子侧切开取出白色的腰骚(我叫卖猪肉的老板帮弄好了,回来加了一下工)

核桃杜仲炖猪腰子怎么做好吃又简单 第3张

2.瘦肉切小块

核桃杜仲炖猪腰子怎么做好吃又简单 第4张

3.猪腰子用盐腌制片刻抓出血水

核桃杜仲炖猪腰子怎么做好吃又简单 第5张

4.再用白酒腌制,反复几次

核桃杜仲炖猪腰子怎么做好吃又简单 第6张

5.猪腰子切条,把全部食材放进炖盅里

核桃杜仲炖猪腰子怎么做好吃又简单 第7张

6.盖盖子隔水炖1.5-2小时

核桃杜仲炖猪腰子怎么做好吃又简单 第8张

7.下适量盐调味即可

烹饪技巧

1:因为猪腰子用盐腌制过,所以盐不用放太多,我炖猪腰子通常在下午五点钟吃的。2:猪腰子用盐和白酒反复腌制几次即可去除骚味.