准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 紫菜 :1张芝士 :适量面包片 :3片 辅料 肉松 :适量杨梅酱 :适量黑芝麻 :适量 鸡蛋 :1个油 :适量 具体步骤 1.准备材料 2.将杨梅酱倒入肉松碗中 3.混合拌匀 4.面包片切去四周 5.取一片紫菜放在面包片上 6.上面放肉松 7.再放丝状的芝士 8.卷起 9.鸡蛋打散,面包片刷蛋液 10.再裹上一层黑芝麻 11.平底锅加热,放油,放入做好的面包片,改中小火,煎至四周金黄即可。烹饪技巧最好用不沾的平底锅来煎,这样用到的油少,吃起来不腻。