越来越多的人喜欢喝汤,不仅仅是因为汤的营养丰富,而且还因为喝汤是一种健康的饮食方式。清顿排骨汤,就是一道非常美味营养的排骨汤类。在炖排骨汤时放入白萝卜、枸杞和红枣,这样可以起到补气养血、美容养颜的作用,而且汤的口味清淡,清甜可口,老幼均宜。
主料
排骨 :适量白萝卜 :适量
辅料
红枣 :适量枸杞 :适量
盐 :适量
具体步骤
1白萝卜1个,洗净刨皮切块。
2排骨1根剁块、洗净。
3砂锅里先加入白萝卜,再加入排骨。
4添水稍淹过食材。
5放电炖锅中,调至慢炖,3小时。
6炖两个小时后,准备适量枸杞和红枣,洗净。
7加入锅中,继续炖。
8炖至最后半小时加盐调味。
93小时后清甜可口的炖汤就可以出锅了。