桔梗干制作方法简单,而且干净卫生,入口醇香,营养丰富。夏季天热食欲都有所下降,一碗稀饭配上一碗桔梗干,再惬意不过了。桔梗干属于高蛋白,易吸收,营养丰富。用最少的调味品制作,保留食材最原始的香味,使营养成分不流失,真真正正的做一道健康美食。
主料
鲜桔梗 :500辅料
盐 :适量具体步骤
将鲜桔梗洗干净,切成小拇指般粗细,放到盆子里
撒上盐,用手揉搓
搓到桔梗稍稍变软,盐差不多融化就可以了
放置一晚上,桔梗变得很软,出来很多水,把水滤掉
平铺在盖垫盖垫上,放到阳台上晒
完全晒干后就可以收起来啦