准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟鸡汤煮菜心,不知道你们吃没有吃过,菜心是很单一的蔬菜,在很多餐馆里面有白灼芥蓝用的是菜心有的用的是盖菜,菜心的吃饭无非就是清炒,煮汤都是很少见的,鸡汤煮菜心这道菜清淡但是营养,菜心会吸收鸡汤的营养,每一根菜心上都是满满的营养。主料菜心 :250 辅料水 :适量油盐 :适量鸡汤 :适量 具体步骤 1.菜心洗净沥干 2.鸡汤备好 3.热锅热油倒入菜心翻炒 4.加入适量盐和清水,煮两分钟 5.收汁后倒入鸡汤 6.煮开即可烹饪技巧少油少盐