食材明细主料燕窝 (1盏)红枣 (10克)杞子 (10克)元肉 (10克)甜味 (口味)炖 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)红枣杞子炖燕窝的做法步骤1、燕窝用清水浸泡6小时,去掉燕窝上的小毛和杂质,用筛子把燕窝过滤。2、泡发好的燕窝3、将全部材料放进炖盅里4、炖30分钟5、炖好啦,好美味吧,哈哈小窍门更多美味食谱学习请打开一品行养生厨坊官网:或者微信官方商城:yipinhang2013