准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟冰凉冰凉的奶昔简直不能太适合夏天了,奶昔里的奶味散发出诱人的香气,放冰箱冷藏后在空气中形成能见的冰凉轨迹,简直是解渴神器啊。夏天来一小杯自制三味奶昔,苹果汁、酸奶、蓝莓、香蕉相得益彰,酸酸甜甜,冰凉怡人,就是美好的下午茶时光啦。主料 香蕉 :60苹果汁 :20 蓝莓 :30 辅料冰块 :150酸牛奶 :20 具体步骤 1.香蕉切块放入 2.放入蓝莓 3.放入冰块 4.放入酸奶 5.还有最后的苹果汁,美美哒! 6.启动榨汁机 7.倒入杯子里就完美辣!(?>?<?)