准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 蓝莓 ：30 香蕉 ：60 辅料苹果汁 ：20 酸奶 ：20冰块 ：150 具体步骤 1.蓝莓放入榨汁机 2.放入切成块的香蕉 3.加入苹果汁 4.加入酸奶 5.加入冰块 6.启动搅拌机搅打 7.倒入杯中、粉粉的紫色、超梦幻的颜色、最适合看书的时候捧一杯了烹饪技巧买不到新鲜的蓝莓也可以用蓝莓罐头代替的
