准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料豆豉 :适量 洋葱 :半个 胡萝卜 :三根 辅料蒸鱼豉油 :2勺盐 :适量 具体步骤 1.胡萝卜切片,洋葱切片。 2.装盘,加入少盐拌匀。 3.再码上一层菜,码上豆豉,拌匀。 4.浇上蒸鱼豉油。 5.套上保鲜袋,用牙签扎几个眼儿。 6.放入微波炉中,用高火叮8分钟。烹饪技巧豆豉盐分挺高,所以盐也可以不放。清淡点,菜都能吃上。