主料
辣椒 :100香干 :400
辅料
油 :适量盐 :适量
具体步骤
1.香干洗净,切块
2.辣椒和蒜苗切削备用
3.锅里多放点油,把香干放进去稍微炸一下,加适量的盐
4.香干炸制嫩黄色时,装碗备用
6.下香干,混炒均匀
7.加蒜苗,快速翻炒
8.加少许味精翻炒均匀,装盘即可
其实香干是很好的补钙实物,儿童可多吃点哦!
主料
辣椒 :100辅料
油 :适量具体步骤
1.香干洗净,切块
2.辣椒和蒜苗切削备用
3.锅里多放点油,把香干放进去稍微炸一下,加适量的盐
4.香干炸制嫩黄色时,装碗备用
6.下香干,混炒均匀
7.加蒜苗,快速翻炒
8.加少许味精翻炒均匀,装盘即可
其实香干是很好的补钙实物,儿童可多吃点哦!