准备时间:1分钟 烹饪时间:10分钟主料荷叶 :少许 陈皮 :一片干玫瑰花 :少许 辅料 具体步骤1. 把荷叶,陈皮,干玫瑰花用清水稍微洗一下,一同放进锅里同煮2. 水烧开后再够煮几分钟即可。此茶适合痰湿体质的人经常饮用,如果担心荷叶过寒,可多放几朵干玫瑰花。