准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 萝卜 :适量 牛腩 :适量 辅料蒜 :适量 八角 :适量油 :适量 具体步骤1. 卜切好2. 牛腩也切好3. 把锅烧热,下油、放大蒜米、姜、八角4. 把牛腩放下去炒至八成熟,这时可以把萝卜放下去了5. 起锅放入沙煲中煲6. 这是成品,作法简单,味道特别好