准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料鸡肾 :250 辅料芝麻 :少许盐焗鸡粉 :半包盐 :适量 具体步骤1. 鸡肾洗净后切片,然后用适量盐焗鸡粉和盐腌制2小时。2. 水烧开后,加入适量盐焗鸡粉和盐,再放入鸡肾煮开。3. 将鸡肾捞出后用冷水冲洗过冷河。4. 将鸡肾晾干,然后用适量盐焗鸡粉和盐搅拌均匀。5. 锅内放少量油,烧热后加入鸡肾翻炒。6. 加入少许芝麻炒匀即可。