准备时间:10分钟 烹饪时间:25分钟如果平时是一两个吃饭的话一 ,不如就来个红烧猪肉罐头菜,菜营养丰富好下饭!!这道菜我用的是红烧法,因为较重的调料味能对猪肉原味进行一些修饰,保留猪肉的细腻肉质和浓郁肉香,还能突显藏猪肉的肥而不腻。好吃到两个人5分钟就可以吃光光哈!主料花肉 :半斤 辅料 酱油 :少许蒜 :两三瓣 白沙糖、盐 :各一小勺 具体步骤1、净肉洗净切块2、锅内放少许油,烧七成热时放1勺白糖3、待白糖起沫时,加入猪肉番炒上色4、然后加入水,少许酱油,盐、蒜、大料。5、微火20分钟即可