黑鱼去鱼线的方法有哪些?黑鱼的营养价值有什么?

黑鱼又称乌鱼,它性情凶猛,食量比较大,成鱼主要以食小型鱼类及虾类为主。它的营养价值很高,拥有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁及各种有机酸等成分,是一种高蛋白低脂肪的滋补品。黑鱼肉质鲜美,为了不影响黑鱼的口感,我们来看看黑鱼去鱼线是怎么处理的?又有哪些对人体好的营养价值呢?

黑鱼去鱼线的方法有哪些?黑鱼的营养价值有什么?

一、黑鱼去鱼线的方法有哪些

鱼现在大部分都是人工饲养的,吃饲料长大,所以土腥味比较浓,严重影响食物的口感,所以为了保证菜品的口感,杀鱼的时候把鱼线处理掉。那让我们来看下黑鱼去鱼线是怎么做呢?

方法一:

第一步先把鱼摔晕或者用菜刀敲鱼脑袋,弄晕后将鱼洗干净,在用刀背刮鱼背部,去鱼鳞。在于鱼鳃不到0.5公分的位置处割一刀,在鱼尾部的尾巴处同理割一刀。

第二步,鱼鳃刀口处,从外往里看会看到一个白点,那个就是影响口感的鱼线头,然后轻轻捏住鱼线头,仔细而又轻力的往外拉取,另一个手用刀背轻打鱼的身子,这样就可以比较容易的抽出完整的鱼线。

第三步,鱼的另一边按照上面的步骤同样在来一遍即可。

方法二:

杀鱼后,尽可能的把鱼表面及肚子内部的血液全部冲洗干净,然后烹饪的时候放上葱、姜、蒜等调料,当烹饪结束后食用就可以消除土腥味。

方法三:

杀鱼后把鱼肚子清洗干净,放入冷水中,少量的醋和胡椒粉倒入冷水中,放置5分钟,这样处理后的鱼土腥味就消失了。

方法四:

把鱼放进温茶水中浸泡,使用淡茶水浸泡就可以了,把鱼放在淡茶水泡制5-10分钟,这样的鱼后期烹饪出来除了腥味消失外,还会有点淡淡的茶香。

二、黑鱼的营养价值

1.催乳,黑鱼含有丰富的蛋白质和氨基酸。

2.改善贫血,黑鱼含有挺高的铁元素,铁元素也是人体不可缺少的元素之一,而黑鱼的高蛋白和铁元素能结合成更有补血之效,贫血之人更适合食用。

3.促进吸收,黑鱼含有大量的蛋白质,这种蛋白质能有较高的吸收力。

4.消除水肿,黑鱼具有利水补脾的功效,平常人们也会用黑鱼汤来消除水肿。

5.脑力改善,黑鱼肉能促进幼儿的脑力改善,缓解老年人的衰退记忆力,也是补脑良品。

鱼制品现在已经成为我们日常饮食中不可缺少的食物之一,通常也会用它制作成汤,作为出病后的滋补食物。如果我们日常在生活中经常食黑鱼,能补充人体的营养,而对于儿童而言,它不仅补充了营养,还能促进大脑的发育,所以经常喝鱼汤是有很多的好处的。