相关罗非鱼的餐饮知识

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天博主要推的是藤椒蒸罗非鱼这道菜，众所周知，吃鱼有益智商，鱼也含有丰富的蛋白质，多吃鱼有助于儿童的生长发育。这道菜会放辣椒，所以会使人非常的有食欲...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料罗非鱼：2条辅料盐：适量生抽：适量小葱：适量油：适量姜：适量蒜头：适量具体步骤1.罗非鱼处理干净去除内脏，用盐均匀抹在鱼身上2.将鱼放在盘子里，加适量姜和蒜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时美味蒜香烤罗非鱼是一道经典的烤鱼菜。平时我们吃惯了烤鱼，但是罗非鱼并不常见，作为一个享受过它的美味的人，可以非常负责任地说，这种鱼烤出来也是很好吃...

“国庆一家人去小姨家串门，被要求每人出一个菜。正好有几条不错的罗非鱼，看了下调料齐全，就做了道泡椒罗非鱼。小姨家的菜刀真心不好用……”食材明细主料罗非鱼（适量）辅料大葱（适量）配料豆瓣酱（适量）泡辣椒（适量）泡姜（适量）老姜（适...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟要说什么肉制品能既符合大众的口味，脂肪量还能低的话，那就非味道鲜美的五彩罗非鱼莫属啦。片片美味，配上青椒的润色，一盘鲜美可口的佳肴就散发着阵阵勾魂...

餐饮提问：罗非鱼火锅加盟费用多少钱？五一89回答：广东火锅加盟费用多少钱？广东这个地方待客之道特别的热情，广东即粤菜，是广东地方的风味菜，是中国的四大菜系之一，广东的饮食文化是特别具有代表性和影响的，在这种基础下面加盟一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料罗非鱼：650辅料蒸鱼豉油：适量料酒：适量姜：适量蚝油：适量盐：适量葱：适量植物油：适量具体步骤1.罗非鱼去鳞去内脏洗干净，两面打上花刀。2.用盐和料酒腌制10...

食材明细主料罗非鱼（一条）辅料蒜头（半个）葱段（20g）水（300毫升）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）鱼香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香罗非鱼的做法步骤1、煎鱼。2、两面煎好放300毫升水。3、放盐酱油蚝油蒜瓣一起焖。4、焖...

“香辣口味，很下饭的一道菜”食材明细主料罗非鱼（适量）辅料青椒（适量）蒜苗（适量）红苕粉（适量）大蒜（适量）姜末（适量）花椒（适量）猪油（少许）配料脾香豆瓣（适量）甜酒（适量）红烧酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）回锅罗非鱼的做法步骤1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料罗非鱼：适量韭菜：适量香柳：适量香茅草：适量辅料姜：适量蒜：适量小米辣：适量盐：适量辣椒面：适量酱油：适量油：适量具体步骤1.罗非鱼清洗干净改刀从背上切开，肚子...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料罗非鱼：1条豆腐：1块辅料油、盐、料酒、醋、冰糖、葱、：适量姜、香葱、香菜、生抽、老抽、：适量花椒、蒜、啤酒：适量具体步骤1.把罗非鱼收拾好洗净，豆腐切块...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料罗非鱼：1条辅料大蒜：适量郫县豆瓣：20香菜：1颗姜：适量葱：适量清水：适量油：20具体步骤1.把买来的鱼去掉麟去除肚中的鱼肠等收拾干净切上花刀用盐稍微腌制10...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料罗非鱼：300辅料油：适量盐：适量姜葱：适量糖：适量生抽：适量具体步骤1.罗非鱼一条（约500克），姜，葱适量，盐，生抽，糖，生粉适量。2.鱼洗干净，在鱼身上划几刀，抹些生粉。...

“买了一袋冰冻罗非鱼，红烧的、甜酸的等等，想着办法来做，甜酸菜很下饭，在家运动不多，做个开胃的菜来慰劳慰劳自己吧。”食材明细主料罗非鱼（1尾）辅料青椒（1条）红椒（1条）蒜末（1/2大勺）姜末（1/2大勺）葱头（1粒）泡鱼调料精盐（1小勺）腌鱼调料...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟罗非鱼香味十足肉质紧实，而且汁水也非常的充沛。用泡菜煮的这种方法也能最大限度的保留罗非鱼中海水的香气。用最少的调料保留最大海鲜的香气，罗非鱼补...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料罗非鱼：800辅料盐：适量鸡精：适量八角：适量老抽：适量大蒜：适量葱姜：适量油：适量花椒：适量糖：适量黄酒：适量具体步骤1.罗非鱼去鳞洗净，内脏陶干净2.准备材料，干...

食材明细主料萝非鱼（1条）辅料葱（适量）花生油（1勺）生抽（2匙）醋（2匙）姜（适量）调料花椒（少许）白糖（1匙）盐（1匙）干辣椒（2颗）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炖罗非鱼的做法步骤1、鱼收拾干净在鱼身上划几刀至鱼骨。葱姜蒜去片。2、炒锅放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料罗非鱼：250辅料豆瓣酱：适量红辣椒：适量盐：适量姜：适量蒜：适量油：适量芹菜：适量具体步骤1.准备好原料，鱼洗净备用2.在鱼的背部划三刀，塞进姜、盐入味3.红辣...

食材明细主料罗非鱼（一只）辅料菜瓜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜瓣（适量）配料生抽（适量）蒸鱼鼓油（适量）辣椒油（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）开屏罗非鱼的做法步骤1、食材准备好（鱼要活的才鲜）2、食材准备好（鱼要活的才鲜）3、鱼去鳞，...

“经常做的好吃又简单的家常菜”食材明细主料罗非鱼（500g）辅料蒸鱼豉油（适量）剁椒（适量）豆豉（适量）油（适量）香葱（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆豉剁椒蒸罗非鱼的做法步骤1、鱼肚清洗干净在鱼面横切几刀用料酒腌制几分...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料嫩豆腐：四块罗非鱼：一条辅料油：适量葱：适量生抽：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.鱼、豆腐、姜、葱备好2.鱼、豆腐切块，葱姜切丝3.油下锅七成热放姜、鱼，翻炒至鱼...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟青柠清新、有特殊的香气，味道酸爽。青柠清蒸罗非鱼这道具有泰式风味的菜肴，拥有青柠的酸味，青柠的清新味，再加上罗非鱼本身就是肉质鲜美。配上了青柠更是...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟谁家还没有一两道拿手好菜，母亲做的酱香罗非鱼就是我家的招牌菜。但凡亲戚宾客到家中做客吃过我母亲做的酱香罗非鱼就频频点头说好。爱吃鱼的人都知道...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟今天我们做的是一道咸鲜还有一点甜的蕃茄焖罗非鱼。自带咸味的罗非鱼与自带甜味的番茄碰z上会有什么样的碰撞呢。其实这道菜非常的简单其精髓就是用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红胡萝卜有丰富的维生素c，但是一般如果纯炒红萝卜，难免觉得有些难以下咽，所以就可以用红胡萝卜烧罗非鱼吃啦，红萝卜烧罗非鱼完美结合，鱼肉鲜嫩，有益身体健...