相关西瓜皮小拌菜怎么做的餐饮知识

“夏日专属小清凉，尝一口夏天的味道。吃完西瓜，皮不要扔，用西瓜皮做道冷菜，酸甜爽脆，开胃又解腻。”食材明细主料西瓜皮（1块）辅料枸杞（少许）葡萄干（少许）黑芝麻（少许）樱桃（3个）调料白糖（少许）白醋（少许）盐（少许）香油（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分...

食材明细主料西瓜皮（一个）辅料米椒（适量）大蒜头（适量）葱（适量）调料盐（适量）糖（半勺）鸡精（适量）香油（适量）生抽（4勺）醋（一勺）中辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌西瓜皮的做法步骤1、准备好西瓜皮。2、去掉外皮和瓤。3、切成小条。4、用...

“西瓜皮的功效及作用：中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。”食材明细主料西瓜皮（500克）辅料姜（适量）蒜（适量）配...

“炎炎盛夏，吃了好多西瓜解渴解热，剩下那么多西瓜皮怎么办呢？扔了多可惜，不如利用起来做点美味吧”食材明细主料西瓜皮（半个西瓜）辅料蒜头（适量）生姜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）糖（适量）陈醋（适量）辣酱（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分...

食材明细主料黄瓜（一个）辅料西瓜皮（一片。）调料食盐（少许）味精（少许）蒜末（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜和西瓜皮的做法步骤1、把西瓜皮绿皮去掉，把红瓤去掉。2、把所有的食材都切成薄片。加一点盐腌制。3、把...

“蒜香浓郁，爽脆可口。”食材明细主料西瓜皮（适量）辅料小米椒（3个）蒜泥（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥小米椒拌西瓜皮的做法步骤1、西瓜脆甜，女儿想吃凉拌瓜皮😅四分之一个西瓜切...

“西瓜皮性凉，味甘。清暑解热，止渴，利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮；夏天西瓜吃多了会上火来个西瓜皮小冷菜降降火吧”食材明细主料西瓜皮（300g）银耳（100g）辅料盐（1勺）蒜末（2g）辣椒（2g）生抽（2g）香油（少许）食用油（5g）微辣（...

食材明细主料西瓜皮（适量）鸡蛋（两个）辅料芝麻（适量）配料十三香（适量）鸡精（适量）生抽（适量）白糖（一丁点）辣椒油（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮拌蛋皮的做法步骤1、芝麻入锅中小火炒香盛出备用2、西瓜皮去除外面...

“炝拌爽口西瓜皮，清脆爽口，味道鲜美，夏日食用，好吃不上火！”食材明细主料西瓜皮（适量）辅料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）桂花醋（适量）香油（适量）太椒（适量）蒜（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炝拌爽口西瓜皮的做法步骤1、成品！2、西瓜...

食材明细主料青瓜（一根）西瓜皮（两块）辅料盐（少许）鸡精（少许）白糖（一勺）白醋（一勺半）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮拌虎皮青瓜的做法步骤1、材料：青瓜2、西瓜皮3、将青瓜洗净、去一些皮。4、放在案板上切成片，待用。5、将...

“很清脆的一款夏季小拌冷菜。调料可根据自己口味来调。我家里有少量的沙拉汁儿和韩式泡菜汁，我又加了自己喜欢的芥末味的青芥辣，这款又简单又好味的小冷菜还是非常美味的。”食材明细主料西瓜皮（150g）八朵木耳（6g）辅料沙拉...

“最近几天真的是很热啊都不敢出门闷死了一动就出汗吃西瓜来消暑解渴是人们夏日必不可少的但是剩下的西瓜皮扔掉是不是可惜了呢？合理利用食材做出既美味又清凉开胃的小冷菜，吃起来是不是很惬意呢？西瓜皮有清热、利尿的作...

“很早就做的凉拌西瓜皮，这个夏天我家买了西瓜，瓜皮都没丢，去掉外皮和红瓤，切成条，放少量盐腌一会儿，放点醋，蒜末，辣椒油，一道爽口小冷菜就成了，酸辣爽口，配粥喝最棒了，最主要是废物利用，还省银子哈！你家这个夏天吃凉拌西瓜皮了吗？”...

食材明细主料青瓜（1根）西瓜皮（2块）辅料盐（适量）味精（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮拌青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、西瓜皮2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成片，待用。4、将西瓜...

“自打入暑,凉拌菜啦,冷菜啦几乎成了餐桌主打~实在是太热了嘛~~T^T后悔当初装修厨房肿么木有装空调呢~恩能做成这个菜,还要感谢老公买了个厚皮西瓜回来==..那个皮哦厚是厚的来..恩,要知道挑西瓜是他的强项这次不知道...

食材明细主料西瓜皮（300克）辅料精盐（5克）辣酱（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣拌西瓜皮的做法步骤1、将西瓜去掉红瓤，切去瓜皮，剩下的中间部分，切成薄片，撒上少许精盐。2、将撒入精盐的瓜皮，腌一会。3、将挤干...

“西瓜是夏日应季水果，清凉又解渴，让人口水欲罢不能！我们在吃完爽口的西瓜红瓤后千万不要丢掉瓜瓤和皮中间发白的部分，西瓜霜就是用它做成的，清热消暑，去火消炎！”食材明细主料西瓜皮瓤（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）辣椒油（适...

“吃完西瓜，皮咱也不浪费O(∩_∩)O~”食材明细主料西瓜皮（1/4个）辅料大蒜（2瓣）香菜（1根）配料盐（适量）糖（适量）米醋（适量）鸡精（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌西瓜皮的做法步骤1、西瓜留一点瓤，别都去掉，这样吃起来...

“做了没事的小凤瓜，把瓜皮腌一下来吃。这道咸菜用到的瓜越新鲜越好，当天摘的瓜最好了，外皮脆嫩的很，一点不硌牙。”食材明细主料瓜皮（半个）腌瓜皮食盐（几匙）拌瓜皮生抽（适量）白糖（1匙）香油（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）...

食材明细主料空心菜梗（115克）西瓜皮（3块）辅料盐（适量）鸡精（适量）白糖（一勺）白醋（一勺半）芝麻油（一勺）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮拌空心菜梗的做法步骤1、材料：空心菜梗、西瓜皮2、将空心菜梗清洗一下、捞出。3、放在案...

“吃了西瓜瓤🍉，瓜皮也别扔，做个爽口凉拌小菜，边角料也是好东东，营养又美味😋。”食材明细主料西瓜皮（适量）调料芝麻油（适量）盐（适量）白糖（适量）陈醋（适量）凉拌酱油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西瓜皮凉拌的做法步骤1、西...

“#西瓜#，做好的西瓜凉皮，是凉皮就要拌来吃的。”食材明细主料西瓜凉皮（三张）黄瓜（两个）大蒜（几粒）辅料盐（少许）白醋（适量）芝麻酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌西瓜凉皮的做法步骤1、做好的西瓜凉皮（制作方法在“西瓜红...

“夏季炎热，胃口大减，所以各种冷菜走起……”食材明细主料西瓜皮（2块）西葫芦（半个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）玉米油（适量）醋（少许）酱油（少许）盐（少许）糖（少许）凉白开（适量）葱香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西瓜皮凉拌西葫芦的做法步骤1、...

“入秋也还是热，吃个西瓜降降温，瓜皮不浪费，拌个小菜去去火。我家二宝一岁半可以吃的，算是大人小孩都可以吃的一道快手菜。”食材明细主料西瓜皮（三小块）辅料芝麻油（1匙）醋（半匙）糖（5g）盐（5g）酱油（1匙）麻油（少需）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗...

“这上火的日子真难受~捧了半个西瓜消消火，突然看到夏日小冷菜，貌似西瓜皮去火不错，说来惭愧，出生到现在我还没吃过西瓜皮捏（想也知道肯定是无味的，没有西瓜肉甜就是了），于是乎，第一次做了这道凉拌小菜，不吃不知道，一吃整盘都被...