“桑葚味甘酸、性寒,有滋阴补血,生津润燥的功效,配上花生,还能够养血明目。” 食材明细主料桑葚 (10克)糯米 (60克)花生 (20克)辅料冰糖 (适量)其他 (口味)煮 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)桑葚花生粥的做法步骤1、桑葚、花生、糯米分别洗净备用。2、锅内放入糯米和适量水,烧沸后放入花生,熬煮成粥。3、待粥煮熟时,放入桑葚熬煮10分钟,放入冰糖,搅拌均匀即可。小窍门桑葚在中药店中就可以买到。也可以用新鲜桑葚代替。