“来碗冰镇滴,粘稠可口、美容养颜还做法简单。” 食材明细主料银耳 (一朵)红枣 (4颗)枸杞 (适量)百合 (适量)莲子 (适量)辅料冰糖 (适量)甜味 (口味)炖 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)红枣银耳莲子百合羹的做法步骤1、把材料提前2~~3小时泡上,枸杞也泡上我忘了。材料根据锅的大小准备2、把银耳,莲子,红枣倒入锅里大火煮开,小火慢炖。四十分钟后倒入百合煮半小时。3、最后放枸杞再煮一会,煮到粘稠即可。也可以关火后焖会再。4、开始享用吧……