“低脂又美味的小炒,营养的搭配。” 食材明细主料鸡肉 (适量)豌豆 (适量)玉米粒 (适量)辅料油 (少许)盐 (少许)生抽 (少许)蒜头 (少许)腌料胡椒粉 (少许)糖 (少许)香油 (少许)生粉 (少许)姜末 (少许)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)鸡肉丁炒豌豆玉米粒的做法步骤1、备好食材:鸡肉,豌豆,玉米粒,蒜头。2、鸡肉切粒。3、放腌料腌制15分钟。4、豌豆,玉米粒先焯熟。5、热锅,放油,下蒜末鸡肉用筷子划散,鸡肉很易熟的。6、把焯熟的豌豆,玉米粒也下锅炒匀。7、调1勺生抽炒匀即可。8、如图,很香哦。9、成品图。10、成品图。