准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟这道鲜香皂角米炖雪燕 就像是那种燕窝的感觉营养还是蛮高的勒。口味是那种甜甜的,糯糯的感觉,含有丰富的胶原蛋白,对女人的美容养颜又极大的帮助哦,爱美的朋友可以千万不要错过了哦。夏天冰一冰凉爽又解暑好吃,加点融化的红糖也是可以。主料桃胶 :适量皂角米 :适量 辅料雪艳 :适量 冰糖 :适量 具体步骤雪燕泡发12小时,期间换水3次皂角米浸泡10小时,换水2次桃胶浸泡10小时,换水2次洗净将雪燕,桃胶,皂角米一起放入锅内大火煮开后转小火,再煮30分钟!加冰糖调味即可