准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 日本豆腐 :200 青豆 :100粟米 :100 辅料 酱油 :适量蚝油 :适量油 :适量 具体步骤 1.原材料展示下 2.青豆粟米水里煮熟 3.起油锅,日本豆腐煎一下 4.二面煎过,放入青豆和粟米 5.放点水煮 6.放入蚝油和生抽 7.大火收干 8.三鲜日本豆腐做好了烹饪技巧日本豆腐要二面都煎一下才不容易破。