准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 空心菜 :500 辅料蒜瓣 :10油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.蒜瓣切末。 2.空心菜切断。 3.用清水洗干净。 4.起油锅,倒入空心菜,翻炒。 5.加些许盐,翻炒1-3分钟。 6.加些许鸡精。 7.装盘出锅。烹饪技巧无