准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料 菠菜 :适量 黄瓜 :适量 玉米粒 :适量蛋白 :适量 培根 :适量 辅料盐 :适量 蜂蜜 :适量 具体步骤1. 菠菜洗净,用冰水浸泡片刻,撕成一口大小,黄瓜刨皮切片,蛋白切碎,玉米煮熟切下玉米粒放凉,培根小火煎脆放凉备用。2. 将盐,黑胡椒末,鲜柠檬汁,橄榄油混合成油醋,再将1中的所有食材混合均匀!耶快尝尝,是不是很美味呢?烹饪技巧1.菠菜要用冰水浸泡片刻哦,会更爽脆2.菠菜茎杆和跟不要,会影响口感哦,但其实菠菜头是好东西,我会拿来切碎煎蛋吃