准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 番茄 :2个 生菜 :2颗 黄瓜 :1个 辅料柠檬汁 :适量 具体步骤 1.生菜洗干净 2.放少许盐腌制20分钟 3.准备番茄,黄瓜和柠檬 4.生菜在冲洗遍 5.番茄去皮切块6.容器里加100ML的水,把番茄块放在容器里搅拌成番茄汁倒在杯子里7.容器里加100ML的水,把生菜黄瓜放在容器里搅拌成蔬菜汁倒入杯子中8.在蔬菜汁里面滴5,6滴柠檬汁即可烹饪技巧蔬菜的计量要是多,水就要逐量增加